今月の職員コラム

10.03.2014

　友達に誘われたのをきっかけに七月から週一回のスイミングスクールに通いはじめました。レッスンを受けているのは６０～７０代の方がほとんどです。もともと身体を動かすことが大好きでしたし、水泳もちょっぴり自信があったのですが、自分の体力の無さにびっくり。とにかく苦しい。クロールの息継ぎが自己流ではうまく出来ない。
初めてのバタフライは、まるで溺れているようです。「こんなはずじゃなかった」と思いながらの１時間のレッスンが終わったときには、本当にヘトヘトでした。みんながスーパーおじいちゃん、おばあちゃんに見えました。二週，三週と回を重ねるごとに少しずつ慣れてきて、二ヶ月経った今、苦しさはまだありますが、やっと楽しくなってきました。
　七年前に娘さんと水中ウォーキングからはじめたという７５才のおばあちゃんは今では５０Ｍを１０本とか泳げるようになったそうです。「継続は力なり」を見せていただいています。
　こつこつ努力が苦手な私ですが、健康に元気に過ごすために続けていきたいと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜髙木　多実子＞